Tratamos diferentes afecciones del cuello, como las discopatías cervicales, la cervicalgia crónica o la cefalea cervicogénica. Estas patologías suelen provocar dolor, rigidez y limitación de movimiento, muchas veces relacionadas con estrés, malas posturas o el uso prolongado de pantallas. Nuestro tratamiento combina terapia manual, punción seca, estiramientos y ejercicios específicos de control motor cervical para mejorar la movilidad y aliviar el dolor. Además, enseñamos estrategias de autocuidado y ergonomía para prevenir recaídas y favorecer una mejor salud cervical a largo plazo.

La lumbalgia es una de las causas más frecuentes de dolor en la población adulta y puede tener origen muscular, articular o discal. Utilizamos una combinación de terapia manual, punción seca, ejercicios de estabilización lumbo-pélvica y educación postural. Nuestro objetivo es recuperar la movilidad, disminuir el dolor y evitar la cronificación de los síntomas.

Incluyen patologías como la ciatalgia, la cervicobraquialgia o el síndrome del túnel carpiano, en las que un nervio periférico se ve comprimido o irritado, ocasionando un problema de patomecánica neural o déficit de movilidad neural. Estas condiciones pueden causar dolor, hormigueo (parestesias) o debilidad muscular.

Nuestro abordaje incluye movilización neural (técnicas de neurodinamia), trabajo postural y reeducación del movimiento para recuperar la movilidad del nervio en el punto de irritación. Además, se enseñan ejercicios neurodinámicos para mantener la movilidad del sistema nervioso y evitar recidivas.

Las tendinopatías son comunes en deportistas o personas con movimientos laborales repetitivos. Tratamos lesiones como la tendinopatía rotuliana, de Aquiles, la epicondilalgia (codo de tenista) y la afectación del manguito rotador del hombro. Nuestro enfoque, basado en la evidencia científica actual, combina técnicas de terapia manual y una progresión de ejercicios de fuerza pautados de forma individualizada. Acompañamos al paciente durante todo el proceso de readaptación para lograr un retorno seguro y eficiente a sus actividades laborales y deportivas.

Engloba lesiones como el síndrome de dolor miofascial (puntos gatillo), roturas fibrilares o contracturas musculares. Estas condiciones pueden limitar el movimiento y generar dolor persistente (local o referido) o rigidez. Empleamos técnicas de punción seca, masaje terapéutico, y ejercicios de fortalecimiento progresivo. Además, enseñamos al paciente cómo identificar y manejar los factores que provocan sobrecarga muscular, como la postura, uso de pantallas, o exceso de entrenamiento. El objetivo es mejorar la función muscular y evitar que la lesión se repita.

Los ligamentos son estructuras clave para la estabilidad articular, y su lesión puede provocar dolor e inestabilidad. Tratamos esguinces y distensiones ligamentosas mediante programas de rehabilitación adaptados a cada fase. Utilizamos ejercicios de propiocepción, estabilidad articular y reeducación funcional, combinados con técnicas manuales y vendajes funcionales. Nuestra meta es restaurar la movilidad, reforzar el control neuromuscular y asegurar una recuperación completa. También orientamos al paciente sobre estrategias preventivas para reducir el riesgo de nuevas lesiones.

Las lesiones en muñeca y mano pueden afectar gravemente la funcionalidad diaria. Tratamos tendinopatías, lesiones articulares (rizartrosis, inestabilidad carpiana), neuropatías y secuelas postraumáticas. El tratamiento incluye terapia manual, movilización articular, ejercicios de fuerza y coordinación, así como técnicas para reducir la inflamación y el dolor. Prestamos especial atención a la recuperación de la destreza y precisión de los movimientos. Nuestro objetivo es que el paciente recupere la máxima funcionalidad y autonomía en sus actividades cotidianas o laborales.

Tras una cirugía traumatológica, la fisioterapia es fundamental para una recuperación completa. Tratamos pacientes intervenidos de rodilla, hombro, cadera, artrodesis cervical o lumbar, entre otras intervenciones. En esta etapa, nos enfocamos en recuperar la movilidad, controlar el dolor, mejorar la fuerza y favorecer la cicatrización del tejido. Aplicamos un tratamiento progresivo y seguro, siempre en coordinación con el equipo médico. De esta manera, ayudamos al paciente a recuperar su funcionalidad y confianza en el movimiento de forma eficaz.

Tras una fractura, esguince o inmovilización prolongada, el cuerpo necesita readaptarse al movimiento y la función. Diseñamos programas personalizados para restaurar la fuerza, la movilidad y la coordinación, evitando secuelas y rigideces. Además, ayudamos al paciente a retomar sus actividades deportivas o laborales de forma progresiva y sin riesgo. El objetivo final es recuperar la funcionalidad completa y prevenir futuras lesiones.